Par des marches lentes, silencieuses, et des expériences sensorielles au milieu des arbres, ce sera l’occasion de ralentir, de se reconnecter à la nature mais aussi à soi-même.Un moment pour se ressourcer, stimuler son intuition, sa créativité, retrouver son âme d’enfant…
Intérêt :
Les bains de forêt existent depuis plusieurs années au Japon. Là-bas, on parle de « shinrin yoku ». Des études scientifiques ont démontré qu’ils avaient de nombreux bienfaits sur la santé , en particulier la réduction du stress et de l’anxiété, la stimulation de notre système immunitaire. Ils nous permettent de lâcher prise, et nous ouvrent vers un nouvel équilibre.
pendant les vacances scolaires sur différents thèmes:-A la découverte des p’tites bêtes du sol, les rois du recyclage ! Et lien avec le jardinage au naturel.
– A la(re)-découverte des arbres de Bretagne A la découverte des oiseaux des bois et des jardins, et construction de mangeoires en matériau recyclé. Je privilégie les approches sensorielles, artistiques et scientifiques qui sont adaptées à l’âge des enfants.
L’animation se déroule dans un espace boisé à coté du centre si possible.
Prix: 50€/h TTC comprenant l’animation de la séance, le temps de préparation, le repérage terrain et le matériel.
